เจ้าพระยาสุรศักดิ์มนตรี

Quick Nav - Menu

KKOPenZoo
the park buffe 499
runsmitivaj
Thaioil
PacificPark
U-BAR
pub 10
Somsri Kitchen
งานกองข้าว2559
แห่พญายม2559
PM-Silalert
ChonburiTV
P'Chun Coffee
JoJo Perfume
สายด่วนพญาไทย

User Menu

Gameboy

Login Form






ลืมรหัสผ่าน?

Started 14 Feb, 2009

 This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.   This site has seen 176,904,459 hits to-date.
powered_by.png, 1 kB

Home
ทม.หนองปรือ เดินหน้าโครงการรวมพลังผู้สูงอายุ สุขภาพดี มีชีวียืนยาว พิมพ์

     มีรายงานว่า เทศบาลเมืองหนองปรือ ได้จัดให้มีกิจกรรมสันทนาการของผู้สูงวัย ตามโครงการรวมพลังผู้สูงอายุ สุขภาพดี มีชีวียืนยาว ประจำปี 2567 ที่สวนสุขภาพฯ เทศบาลเมืองหนองปรือ จ.ชลบุรี โดยมี ผู้สูงอายุซึ่งเป็นสมาชิกชมรมดอกลำดวนให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรมดังกล่าวอย่างคับคั่ง

Image

     ทั้งนี้ กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองหนองปรือ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการพัฒนา และยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชน โดยเฉพาะในกลุ่มของผู้สุงอายุ ซึ่งปัจจุบันมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนมากขึ้นในแต่ละปี ส่งผลให้ประเทศเข้าสู่ภาวะสังคมผู้สูงอายุ เหมือนดังเช่นในหลายๆ ประเทศ ดังนั้นเพื่อเป็นการเสริมสร้างให้ผู้สูงอายุ ยังคงเป็นประชากรที่มีคุณภาพ ทม.หนองปรือ จึงได้เดินหน้าโครงการรวมพลังผู้สูงอายุ สุขภาพดี มีชีวียืนยาว ขึ้น ภายในกิจกรรมได้มีการทดสอบผู้สูงอายุด้วยแบบฝึก การลากเส้นตามทิศทาง ในตาราง 9 ช่อง ซึ่งเป็นแบบฝึกสำหรับการบริหารสมอง ให้ผู้สูงวัยฝึกการจดจำทิศทาง, ฝึกกล้ามเนื้อมือในการลากเส้น และฝึกการคิดวิเคราะห์เป็นลำดับ เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการรับรู้จะลดลง อาจส่งผลต่อความจำ การคิด และทักษะความเข้าใจ โดยวิธีการที่จะลดความเสื่อมถอยดังกล่าวได้ พบว่าการออกกำลังกายสมองอย่างสม่ำเสมอหรือ การฝึกสมอง จะสามารถช่วยรักษา และกระตุ้นการทำงานของสมอง กระตุ้นความคิด และความรู้ความเข้าใจในกลุ่มของผู้สูงวัยได้
     สำหรับหลักในการบริหารสมอง คือ การฝึกสมองให้ส่วนต่าง ๆ มีการทำงานที่ประสานกันมากขึ้น ช่วยให้สมองทำงานอย่างเป็นระบบ และเพิ่มความแข็งแรงของเซลล์สมอง ด้วยการส่งเสริมประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของมนุษย์ให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น เมื่อประสาทสัมผัสทำงานได้ดี จะก่อให้เกิดการกระตุ้นความจำ ความคิด การอ่าน การเขียน และการคำนวณได้ โดยกิจกรรมจะต้องกระตุ้นการใช้มือทั้งสองข้าง หรือกิจกรรมที่ใช้ร่างกายสองซีกทำงานไปพร้อมกัน เพื่อไปกระตุ้นให้สมองทั้งสองซีกนั้นทำงานกันได้อย่างสมดุล

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Image

 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >

Date

พฤหัสบดี, 29 กุมภาพันธ์ 2024
Phyathai
The park Hotel
thailand base 2563
Robinson Sriracha
SRC-monopoly
SS-monopoly
Bangpra-monopoly
LCB-monopoly
ม.บูรพา
PChonburi
แปซิฟิคโฮม-แปซิฟิคซิตี้โฮม
sizzler
kartsพ่นกันสนิมรถยนต์

Who's Online

The park Hotel
เมนูอร่อย 399 แปซิฟิคพาร์ค โฮเทล
(C) 2024 Buraphanews.com
www.buraphanews.com All rights reserved.